ผิวแพ้ง่าย...ต้องดูแลแบบไหน

 

เรื่องผิวแพ้ง่ายเป็นเรื่องที่เซ้นซิทีฟมากๆสำหรับคนที่เป็น เพราะไม่ว่าจะมีอะไรออกมาให้น่าลองใช้แค่ไหนก็ไม่สามารถใช้ได้เพราะว่าใช้แล้วก็เกิดผดผื่น ที่มาจากผิวแพ้ง่าย ดังนั้นเรามีวิธีการดูแลผิวแพ้ง่ายมาฝากกันค่ะ

   1. ล้างหน้าบ่อย ๆ ถ้าคุณเป็นสาวผิวแพ้ง่าย ควรจะล้างหน้าให้สะอาดเพื่อขจัดสิ่งสกปรกที่อยู่บนใบหน้าบ่อย ๆ สัก 3-4 ครั้งต่อวัน เพื่อช่วยป้องกันการเกิดสิวที่คอยมากวนใจ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่มีส่วนผสมของซาลิไซลิก เอซิด มาล้างตอนเช้าและก่อนนอน ส่วนระหว่างวันให้ใช้น้ำสะอาดล้างหน้าก็พอแล้ว

   2. บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ คนที่ผิวแพ้ง่าย มักจะเกิดอาการผิวหน้าแห้งหรือระคายเคืองบ่อย ๆ ฉะนั้นควรหามอยส์เจอไรเซอร์ที่มอบความชุ่มชื้นให้กับผิว โดยเริ่มจากการล้างหน้่าให้สะอาด เช็ดให้แห้งสนิท จากนั้นก็ลงมอยส์เจอไรเซอร์ให้ทั่วหน้า แล้วใช้นิ้วนวดวน ๆ จนกว่าจะซึมเข้าผิวให้หมด หากหน้าไม่แห้งหรือแสบแดงแล้ว ปัญหาผิวต่าง ๆ รวมทั้งปัญหาสิวก็จะไม่มายุ่มย่ามแน่นอน

   3. ทาครีมกันแดด แม้ว่าจะเป็นสาวผิวแพ้ง่าย แต่คุณก็ยังต้องการการทากันแดดอยู่นะคะ เพราะความจริงแล้วรังสียูวีจากแสงแดดนี่แหละ ที่เป็นตัวการทำให้ผิวแพ้ง่ายเกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ได้ ฉะนั้นลงทุนกับการซื้อครีมกันแดดดี ๆ ที่ไม่มีส่วนผสมที่ทำให้ระคายเคือง ทาลงไปบนผิวให้ทั่วก่อนออกจากบ้านทุกครั้งจะดีที่สุด

   4. อย่าแต่งหน้าเยอะเกิน รู้อยู่แล้วล่ะว่า ผู้หญิงเราทุกคนก็อยากอัพสวยด้วยการแต่งหน้ากันทั้งนั้น แต่หากคุณเป็นคนที่ผิวแพ้ง่าย แล้วแต่งหน้าแบบจัดเต็มเข้าไปอีกล่ะก็ มีหวังสิวขึ้นและปัญหาผิวตามมากันเป็นพรวนแน่ ๆ เลย ทางที่ดีลองเลือกใช้เครื่องสำอางที่เหมาะกับคนที่ผิวแพ้ง่ายและแต่งให้น้อยที่สุด แล้วหลีกเลี่ยงการใช้รองพื้นไว้ก่อน เพราะรองพื้นนี่แหละที่จะเข้าไปอุดตันรูขุมขนจนทำให้เกิดสิวขึ้นเต็มหน้า

   5. อย่าจับหน้าบ่อย มือของคนเรานี่แหละ เป็นแหล่งรวมเชื้อโรคสกปรกทั้งหลาย ก็ลองคิดดูสิว่าวัน ๆ หนึ่งเราจับอะไรกันมาหลายร้อยแปดอย่าง หากจะเอามาจับหน้าอีกก็คงหนีไม่พ้นสิวจะต้องมาโผล่ให้เห็นแน่นอน ทางที่ดีควรพกเจลล้างมือติดตัวหรือล้างมือด้วยน้ำและสบู่บ่อย ๆ ก่อนจะจับหน้า เวลารู้สึกคันหน้าให้ใช้ผ้านุ่ม ๆ ถูเบา ๆ ก็พอแล้ว หากใครติดนิสัยเท้าคางก็เลิกด่วน ๆ เลยจ้า

   6. ทดสอบอาการแพ้ด้วยแพทช์เทสต์ ถ้ารู้ตัวว่าเป็นคนผิวแพ้ง่ายมาก คุณควรจะทำแพทช์เทสต์ (Patch Test) เพื่อทดสอบผลิตภัณฑ์ว่าจะทำให้ผิวระคายเคืองหรือไม่ก่อนจะใช้จริง โดยทดลองนำผลิตภัณฑ์ไปทาลงบนแขนหรือหลังหูก่อน หากมีอาการคันเกิดขึ้น แสดงว่าคุณแพ้ผลิตภัณฑ์ตัวนั้น ก็ควรจะทิ้งไปหรือยกให้คนอื่นไปจะดีกว่า

   7. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะออกกำลังกายด้วยวิธีไหน ก็ส่งผลดีต่อผิวที่แพ้ง่ายทั้งนั้นแหละ เพราะการออกกำลังกายจะช่วยลดการผลิตน้ำมันในผิว ที่เป็นสาเหตุของการทำให้เกิดหน้ามันและสิวบนใบหน้า แค่เพียงเดินเล่นไปเรื่อย ๆ สัก 30 นาที ก็ช่วยให้ผิวใสไร้สิวได้แล้ว ยิ่งใครมีโอกาสฝึกโยคะวันละ 50 นาที จะยิ่งดีกับผิวของคุณมากขึ้นไปอีก

   ต่อจากนี้ไปผิวแพ้ง่ายก็ไม่ใช่อุปสรรคอีกแล้วนะคะ ถ้าหากสาว ๆ ที่มีผิวแพ้ง่ายใส่ใจกับผิวสักนิด ผิวของเราก็จะสวยใสค่ะ

 

ดร.ป้อ 

 

Artiscent (อาทิเซ้นท์)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 

Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID @Artiscent (ทุกวัน)

 

 

 

 

 

 

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------