เคล็ดลับ บำรุงดูแลสุขภาพผิวหน้า ผิวกาย ที่สาวๆควรรู้
การดูแลผิวหน้าให้สวยใสอย่างเป็นธรรมชาติถือว่าสำคัญแล้ว การดูแลผิวกายก็สำคัญไม่แตกต่างกัน สำหรับการดูแลผิวหน้าและผิวกายมีหลายวิธี สาวๆที่ใส่ใจดูแลสุขภาพและความงามของตนเอง วันนี้เรามีเคล็ดลับดีๆมาฝากค่ะ
เคล็ดลับ บำรุงดูแลสุขภาพผิวหน้า ผิวกายที่สาวๆควรรู้
1. ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 – 10 แก้ว ด้วยการจิบน้ำในปริมาณน้อยๆแต่ทำเป็นประจำ ช่วยให้ผิวหน้าและผิวกายเนียนนุ่มชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน
2.ควรขัดผิวหน้าและผิวกายบ้าง เพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป
3.หมั่นทำความสะอาดอุปกรณ์แต่งหน้า ป้องกันปัญหาเกิดการสิวที่มาจากสิ่งสกปรกที่ติดอยู่กับอุปกรณ์แต่งหน้า
4.ควรขัดผิวบริเวณที่แห้งกร้าน เช่น ข้อศอก เข่า และส้นเท้า เพื่อป้องกันริ้วรอยดำ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต
5.ระงับความเครียด เพราะความเครียดจะทำให้กล้ามเนื้อภายในร่างกายหดเกร็งตัว ส่งผลให้ผิวหนังชั้นนอกดูหมองคล้ำ
6. หลังจากอาบน้ำแล้ว ให้ใช้ฝ่ามือตบเบาๆทั่วตัวอีกครั้ง เพื่อกระตุ้นเซลล์ผิวหนังและเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ
7.ควรนอนแช่ในน้ำอุ่นที่อุณหภูมิห้อง อย่างน้อย 30-45 นาที สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง เพื่อปรับสมดุลให้กับผิวกาย
8.ขณะที่แช่น้ำอุ่นที่อุณหภูมิห้อง ให้ใช้ฟองน้ำที่มีความนุ่มขัดผิวส่วนที่ละเอียดอ่อน เช่น บริเวณหน้าอก และลำคอ เพื่อกระตุ้นเซลล์ผิว
9.ขัดหน้า มาส์กหน้า เพื่อขจัดริ้วรอยและเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้าอย่างสม่ำเสมอ
10.ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า และผิวกาย โดยเลือกใช้ครีมที่มีส่วนประกอบเป็นสารสกัดจากธรรมชาติ เพื่อป้องกันอาการแพ้ และปลอดภัยจากสารมีเคมีในขบวนการผลิต
เคล็ดลับง่ายๆที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้คุณสาวๆสวยอย่างมีสุขภาพดี ทราบแล้วอย่าลืมดูแลตัวเองนะคะ
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน
Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------