10 วิธีคิด ทำให้ชีวิตเป็นสุข

            การใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข นอกจากการคิดบวกมองบวก และมองทุกความเปลี่ยนแปลงอย่างมีเหตุมีผลแล้ว วิธีคิดก็เป็นตัวกำหนดการกระทำ เมื่อคิดดีคิดถูกก็จะสะท้อนถึงการกระทำที่แสดงออกมา และ 10 วิธีคิดต่อไปนี้ คือสิ่งที่ทำให้ทุกคนมีความสุขในชีวิต

 10 วิธีคิด ทำให้ชีวิตเป็นสุข

1.เมื่อไม่มีทางออก ก็ต้องมองหาทางเลือก

            ทุกการทำงานต้องได้พบเจอกับปัญหา และบางปัญหาอาจทำให้เราพบกับทางตันที่ไม่สามารถหาทางออกได้ สิ่งที่ทำได้ก็คือการมีสติเมื่อมีสติแล้วพยายามมองหาทางเลือกที่ดีที่สุด อาจไม่สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ก็ทำให้ปัญหาเหล่านั้นคลี่คลายลงได้

2.อย่าเอาแต่นั่งบ่น

            การเสียเวลาไปกับการบ่น นอกจากไม่ทำให้อะไรดีขึ้นแล้ว ยังทำให้ชีวิตย่ำอยู่กับที่เพราะไม่มีโอกาสได้รับรู้หรือพบเห็นช่องทางดีๆเข้ามาในชีวิต

3.ยิ่งอกหักยิ่งทำให้รู้จักความรักดีขึ้น

            คนที่อกหักหรือผิดหวังกับความรัก มักจมอยู่กับความทุกข์ ถ้าเรามีมุมมองและทำความเข้าใจกับความรักว่าความรักและความผิดหวังเป็นเรื่องที่อยู่คู่กัน “ยิ่งอกหักยิ่งทำให้รู้จักความรักดีขึ้น” เพียงเราเข้าใจ ชีวิตก็เป็นสุขหรือทำให้ความทุกข์ลดน้อยลงได้

4.การให้อภัยไม่มีกฎเกณฑ์ที่ตายตัว

            การให้อภัยเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่ไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัว ไม่ว่าผิดหรือถูกหากเรารู้จักการให้อภัยโดยไม่มีข้อแม้ ก็ทำให้ชีวิตของเราเป็นสุขได้เช่นกัน

5.ปิดหูปิดตาไม่รับรู้บ้างก็ได้

            การใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข บางครั้งก็ไม่จำเป็นต้องรับรู้ไปหมดทุกเรื่อง อาจปิดหูปิดตาไม่รับรู้เสียบ้างก็อาจทำให้ชีวิตเราไม่มีเรื่องยุ่งๆมากวนใจ

6.ฟังให้มากดีกว่าคิดมาก

            การใช้ชีวิตอย่างมีความสุข บางการรับฟังมากๆแล้วคิดให้น้อยลง โดยเฉพาะการคิดลบๆก็ทำให้เรามีความสุขหรือมีความทุกข์น้อยลง

7.ไม่เป็นไร ถ้าคนเราจะใช้ชีวิตผิดพลาดไปบ้าง

            จงใช้ชีวิตอย่างมีความสุขวันต่อวัน ทำวันนี้ให้ดีที่สุดและวางแผนทำวันพรุ่งนี้ต่อไป อย่าจมอยู่กับความผิดพลาดในอดีต

8.รักตัวเอง

            คนที่จมอยู่กับความทุกข์ คือคนที่ไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง เมื่อเรายังไม่รู้จักรักตัวเองก็ไม่มีวันมองเห็นความสุขอย่างแท้จริง

9.ทำตัวเป็นแก้วว่างๆ

            การใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข ต้องทำตัวเหมือนแก้วเปล่าที่พร้อมจะเติมเติมหรือรับรู้ได้ทุกเรื่องราว

10.  อย่าพยายามหาเหตุผลจากเรื่องที่ไร้เหตุผล

            บางเรื่องที่อาจสร้างความทุกข์ความวิตกกังวลใจให้กับเรา อาจเป็นเรื่องที่ไร้เหตุผล วิธีขจัดความทุกข์ทำให้ใช้ชีวิตอย่างเป็นสุข บางครั้งก็ต้องปล่อยวางไม่พยายามหาเหตุผลจากเรื่องไม่เป็นเรื่อง

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 

Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------