Sesame Oil (น้ำมันงา)
"น้ำมันงา" งา เป็นพืชไม้ล้มลุกเขตร้อนชุ่มชื้นหรือเขตร้อนกึ่งชุ่มชื้นที่มีมาแต่โบราณ มีแหล่งกำเนิดในแถบประเทศเอธิโอเบีย ต่อมาถูกนำเข้าไปยังอินเดีย จีน อัฟริกาเหนือและเอเชียใต้ ส่วนในประเทศไทยนำงามาใช้ประโยชน์ทั้งทางอาหาร ยาและเครื่องสำอาง ผู้หญิงไทยนิยมนำบีบน้ำมันงาจากเมล็ดโดยไม่ใช้ความร้อน โดยนำมาใช้หมักผม ทำให้ผมนุ่ม ดกดำเป็นเงางาม ควรชโลมน้ำมันงาในบริเวณที่ปวดบริเวณที่ต้องการบำรุงรักษา และนวดเบาๆ เพื่อให้น้ำมันงาสามารถซึมผ่านไปได้เร็ว และนำมาใช้ทาผิว นวดตัวเพื่อบำรุงผิวพรรณ ให้สวยผุดผ่อง ดูสดใส อ่อนเยาว์ บำรุงผิวพรรณทำให้ผิวหนังชุ่มชื่น นุ่มนวล สลายคราบ ลบรอยย่น ต้านรังสี UV สตรีมีครรภ์มักใช้ทาหน้าท้องป้องกันท้องลาย นอกจากนี้ในน้ำมันงายังมีสารที่เรียกว่า sesamal sesamin และ sesamolin ซึ่งสารนี้จะช่วยเสริมคุณสมบัติของวิตามินอีในการป้องกันร่างกายจากการทำลายของอนุมูลอิสระ | |
น้ำมันงาที่ดีได้มาจากการบีบโดยไม่ใช้ความร้อน (cold pressed) และไม่ผ่านกระบวนการทางเคมี ซึ่งจะทำให้คุณค่าและประโยชน์ต่างๆ อยู่ครบ และจะมีกลิ่นหอมตามธรรมชาติในตัวเอง น้ำมันงาชนิดนี้ได้รับความนิยมอย่างสูง น้ำมันที่ได้จะมีคุณภาพดี เสมือนเมื่ออยู่ในเมล็ด และไม่มีการเปลี่ยนแปลงทางเคมี จึงคงสี กลิ่นและรสตามธรรมชาติ มีสารอาหารต่างๆอยู่อย่างครบถ้วน น้ำมันงาถือว่าเป็นน้ำมันที่มีคุณภาพสูงที่สุด เพราะไม่มีการเปลี่ยนแปลงด้านโครงสร้างของโมเลกุลน้ำมัน และไม่มีสารเคมีตกค้าง จึงสามารถซึมผ่านเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว | |
ประโยชน์ของน้ำมันงา - ใช้ทาถูนวดแก้ขัดยอก ลดการอักเสบ ช่วยบำรุงกระดูก เนื้อเยื่อ และระบบประสาท - ใช้ทาผิวและเคลือบเส้นผมเพื่อป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตจากแสงแดดและลม - เมื่อ ทาผิวหนังจะช่วยจับสารพิษชนิดละลายน้ำได้ และเมื่อล้างหรืออาบน้ำ สารพิษที่จับไว้ก็จะหลุดไปน้ำมันงาจะช่วยจับสารพิษในกระแสเลือดเช่นเดียวกัน และนำไปสู่การขจัดออกจากร่างกายต่อไป - เมื่อใช้ทาผมและนวดศีรษะจะช่วยให้หนังศีรษะไม่แห้ง และช่วยรักษาเหาในกรณีที่เด็กติดเหา - ใช้ ทาผิวหน้าจะทำให้ผิวตึงขึ้น เมื่อทาบริเวณจมูกจะทำให้รูขุมขนไม่ให้เปิดมากไป ป้องกันการแก่ตัวของผิวหน้า ใช้ได้ดีแม้กับวัยรุ่นซึ่งไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางอื่นๆ เลย - ใช้หมักผม ทำให้ลื่นดกดำเป็นเงางาม ไม่แห้งแตกปลาย - ใช้นวดตัวและบำรุงผิว ผิวจะนุ่มชุ่มชื่น สดใส ไม่แห้งกร้าน น้ำมันงามีประโยชน์มากมาย สามารถเลือกใช้ได้ตามความเหมาะสม
|
ดร.ป้อ
Artiscent (อาทิเซ้นท์)