11 วิธีดูแลผิวสวย สู้อากาศหนาว

            อีกใม่นานอากาศหนาวก็จะมาเยือน หลายๆจังหวัดอากาศอาจเริ่มเย็นลงบ้างแล้ว ความหนาวเย็นและลมที่พัดแรงในช่วงหน้าหนาว เป็นปัญหาต่อสุขภาพผิว ทั้งผิวหน้าและผิวกายแต่ไม่ใช่ปัญหาค่ะ ขอเพียงเรารู้ทันความเปลี่ยนแปลง เมื่ออากาศเปลี่ยน 11 วิธีต่อไปนี้ช่วยดูแลผิวสวยสู้อากาศหนาวได้ค่ะ

วิธีดูแลผิวสวย สู้อากาศหนาว

            1.ทาครีมบำรุงผิวหน้า เน้นประเภทมอยส์เจอไรเซอร์ที่เป็นครีมเข้มข้นช่วยทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้นได้สู้อากาศหนาวได้ตลอดเวลา

            2.ทาโลชั่นบำรุงผิวกายเพื่อสร้างความชุ่มชื่นให้แก่ผิวหนัง โดยทาหลังอาบน้ำ 3-5 นาทีวันละ 2 ครั้ง เช้าและเย็น

            3.หลีกเลี่ยงการใช้ครีมผลัดเซลล์ผิว หรือครีมทาผิวขาวที่ผสมกรดวิตามินเอ เพราะอาจทำให้ผิวลอกแห้ง และเกิดผื่นคันมากขึ้น

            4.ทาครีมกันแดด ทั้งผิวหน้าและผิวกายเป็นประจำ เพราะถึงแม้อากาศเย็น แต่รังสียูวีเอก็ยังทำร้ายผิวได้

            5.ในช่วงหน้าหนาว ควรสครับผิวให้น้อยลง  และเลือกชนิดครีมบำรุงที่มีสารให้ความชุ่มชื่นแทน

            6.หลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น เพราะอาจทำให้ผิวแห้งมากขึ้น

            7.ใช้เจลอาบน้ำที่ให้ความชุ่มชื่นแทนการใช้สบู่ก้อน

            8.สวมใส่เสื้อผ้าให้มิดชิด เพื่อปรับอุณหภูมิของร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ

            9.ทาครีมบำรุงผิวก่อนนอนเป็นประจำ เพื่อช่วยให้ผิวหน้าของเรานุ่มชุ่มชื้นยิ่งขึ้น

            10.เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มเครื่องดื่มอุ่นๆเพื่อสร้างสมดุลให้กับร่างกาย

            11.ช่วงหน้าหนาวควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้มีสุขภาพผิว และสุขภาพกายที่แข็งแรง

            สุขภาพและความงามต้องเริ่มต้นจากตัวเรา ช่วงอากาศหนาวที่กำลังจะมาเยือน เพียงเราดูแลสุขภาพด้วยวิธีเหล่านี้ และหมั่นทำเป็นประจำ สุขภาพผิวและสุขภาพร่างกายแข็งแรงแน่นอนค่ะ

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 

Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------