สิวฮอร์โมน ช่วงเปลี่ยนวัย ดูแลอย่างไรดี
สิว เป็นปัญหาใหญ่ของคนทุกรุ่นทุกวัย และยังเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สิวฮอร์โมน ที่เกิดขึ้นช่วงเปลี่ยนวัยจากวัยเด็กสู่วัยหนุ่มสาว และสิวที่เกิดขึ้นในช่วงวัยทอง ควรมีวิธีดูแลรักษาอย่างไร วันนี้เราจะมาหาคำตอบกันค่ะ
สิวฮอร์โมน คืออะไร
สิวฮอร์โมน คือสิวที่มักเกิดขึ้นในช่วงปรับเปลี่ยนช่วงวัย ากวัยเด็กไปสู่วัยหนุ่มสาว ซึ่งเป็นช่วงกำลังปรับเปลี่ยนระดับฮอร์โมน “สิวแตกเนื้อหนุ่ม” เป็นประโยคล้อเลียนที่เราเคยได้ยินกันอยู่บ่อยๆ เพราะลักษณะของหัวสิวจะเป็นตุ่มเนื้อเม็ดโตๆหากมีการอักเสบก็จะยิ่งเห็นได้ชัด นอกจากช่วงวัยหนุ่มสาว การเปลี่ยนฮอร์โมนของคนที่อยู่ในช่วงวัยทองก็พบได้เช่นกัน แต่ไม่มากนัก
วิธีดูแลรักษาสิวฮอร์โมน
สิวฮอร์โมน เป็นสิวที่ต้องดูแลรักษาเป็นพิเศษ เนื่องจากวัยรุ่นเป็นช่วงที่ฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะเพศชาย ประกอบกับการทำกิจวัตรประจำวันหลายๆอย่างของวัยรุ่นเป็นตัวกระตุ้นทำให้สิวฮอร์โมนกลายเป็นสิวอักเสบได้ง่าย วิธีดูแลรักษาที่ถูกต้องได้แก่
1.หลีกเลี่ยงการสัมผัส เช่น ไม่แคะ แกะ เกา หรือบีบหัวสิว
2.ล้างทำความสะอาดผิวหน้าวันละ 2 ครั้งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดสูตรอ่อนโยน
3.ไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆเพราะจะเป็นการรบกวนทำให้กลายเป็นสิวอักเสบได้ง่าย
4.หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่กระตุ้นให้เกิดสิว เช่น ไม่นอนดึก นอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ลดความเครียด
5.หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
6.หลีกเลี่ยงการซื้อเวชสำอางมารักษาด้วยตัวเอง ควรมีผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำการใช้อย่างถูกวิธี
7.พบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำปรึกษา รวมถึงการรักษาอย่างถูกต้องกรณีเกิดสิวอักเสบที่รุนแรง
สิวฮอร์โมนเป็นสิวที่เกิดขึ้นได้ง่ายและรักษาให้หายได้ยาก สิ่งสำคัญก็คือเมื่อเกิดสิวแล้วควรดูแลและป้องกันไม่ให้กลายเป็นสิวอักเสบ เพราะนอกจากรักษาได้ยากยังทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย ทราบวิธีดูแลเมื่อเกิดสิวแล้ว อย่าลืมนำไปดูแลตัวเองนะคะ
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน
Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------