ปัญหาผิวแห้ง ของสาววัยทอง

            ปัญหาสุขภาพผิวของสาวที่อยู่ในวัย 40 อัพ หรือเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยทอง ก็คือการเกิดริ้วรอยจากสภาพผิวที่แห้งกร้าน ซึ่งมีสาเหตุมาจากการปรับเปลี่ยนของฮอร์โมนภายในร่างกาย ปัญหาผิวแห้งของสาววัยทอง มีวิธีดูแลอย่างไร บทความนี้มีคำตอบมาให้ค่ะ

ปัญหาผิวแห้ง ของสาววัยทอง

            เมื่ออายุมากขึ้น ฮอร์โมนเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ผิวพรรณก็เริ่มขาดความชุ่มชื้น สภาพผิวจะแห้งและหยาบกร้าน ซึ่งเกิดจากการผลิตน้ำมันตามธรรมชาติของผิวเริ่มลดลง ปัญหาผิวแห้งของคนที่อยู่ในช่วงวัยทองจึงแตกต่างจากผิวแห้งโดยทั่วไป เพราะเป็นริ้วรอยที่หลีกเลี่ยงได้ยาก และยังเป็นริ้วรอยที่เกิดขึ้นแล้วรักษาให้หายได้ยาก หากไม่ได้รับการดูแลก็จะกลายเป็นริ้วรอยอย่างถาวร

วิธีดูแลสุขภาพผิวของสาววัยทอง

            การดูแลสุขภาพผิวของสาววัยทอง ไม่ให้ผิวแห้งเพราะเป็นสาเหตุสำคัญทำให้เกิดริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์ ถึงแม้เราจะหลีกเลี่ยงริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามวัยไม่ได้ แต่สามารถป้องกันหรือชะลอการเกิดริ้วรอยได้ ด้วยวิธีต่อไปนี้

            1.เมื่อเริ่มอายุเริ่มมากขึ้นหรืออยู่ในวัย 30 ตอนปลาย  ควรเริ่มบำรุงสุขภาพผิวทั้งภายในและภายนอก การบำรุงภายในได้แก่การเลือกทานอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพผิว การบำรุงภายนนอกได้แก่ ล้างหน้าให้สะอาด ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะกับสภาพผิว ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ

            2.ทามอยส์เจอร์ไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอ หรือเลือกผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเก็บกักน้ำและเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว

            3.ดื่มน้ำมากๆเท่าที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน และปรับเปลี่ยนการใช้ชีวิต ควรนอนหลับพักผ่อนในช่วงกลางคืนอย่างเพียงพอ

            4.หมั่นออกกำลังกายเพื่อช่วยให้ร่างกายและกล้ามเนื้อแข็งแรง ทำให้รูปร่างกระชับช่วยลดการเกิดริ้วรอยได้มาก

            5.เลือกใช้ครีมบำรุงผิวหน้า ประเภท ต่อต้านริ้วรอย ชลอวัย เพื่อช่วยลดริ้วรอย เป็นประจำ

            6.ลดภาวะตึงเครียด ทำกิจกรรมที่สนุกสนาน เพราะความเครียดทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย และยังเป็นปัญหาสุขภาพอีกด้วย

            7.เลือกทานอาหารเสริมเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน

            8.สครับและมาส์กหน้าหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ได้จากสารสกัดธรรมชาติ หรือเป็นสูตรที่ทำเองจากพืชสมุนไพรต่างๆ

            การดูแลผิวแห้งของสาวที่อยู่ในช่วงวัยทอง ต้องดูแลให้มากเป็นพิเศษมากกว่าการดูแลผิวโดยทั่วไป  โดยเฉพาะสาวๆที่เริ่มดูแลผิวเพื่อรักษาริ้วรอยที่เกิดจากผิวแห้งหลังช่วงวัยทอง  ต้องดูแลอย่างสม่ำเสมอและต้องใช้เวลาในการรักษาริ้วรอย  ดังนั้นสาวๆในวัย 40 อัพจึงต้องหมั่นบำรุงดูแลสุขภาพผิวของเราอย่างสม่ำเสมอก่อนถึงช่วยวัยทอง

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 

Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------