10 เคล็ดลับ บำรุงดูแลผิวพรรณ สวยรับปีใหม่
ผู้หญิงทุกคนและทุกรุ่นทุกวัย ต้องการมีผิวพรรณที่สวยเปล่งปลั่งอย่างมีสุขภาพผิวดี แต่จะดูแลอย่างไรให้สวยใสอยู่เสมอ นอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะกับสภาพผิวแล้ว ยังมีเคล็ดลับอีกมากมายให้คุณสาวๆได้ดูแลผิวพรรณ ช่วงนี้อยู่ในช่วงเทศกาลปีใหม่ เรามี 10 เคล็ดลับบำรุงดูแลผิวพรรณ ให้คุณสาวๆได้สวยใสรับปีใหม่มาแนะนำค่ะ
10 เคล็ดลับ บำรุงดูแลผิวพรรณสวยรับปีใหม่
1.ล้างหน้าให้สะอาด
ปัญหาสิวหรือริ้วรอยที่เกิดขึ้นบนผิวหน้า สาเหตุสำคัญมาจากการอุดตันของรูขุมขนที่เกิดจากการล้างหน้าไม่สะอาด หรือมีคราบเครื่องสำอางตกค้างอยู่บริเวณผิวหน้า สาววัยทำงานที่ต้องแต่งหน้าไปทำงานทุกวันควรใช้ผลิตสำหรับเช็ดเครื่องสำอางทำควมสะอาดผิวหน้าก่อนล้างหน้าทุกครั้ง
2.ทาครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกาย
การบำรุงดูแลผิวพรรณให้สวยใสอยู่เสมอ ต้องหมั่นทาครีมบำรุงผิวหน้าและผิวกายหลังอาบน้ำเป็นประจำ เพราะการทาครีมบำรุงหลังอาบน้ำจะทำให้เนื้อครีมซึมลงสู่ผิวชั้นในได้อย่างล้ำลึก
3.ทาครีมกันแดด
นอกจากการบำรุงดูแลผิวพรรณด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแล้ว การปกป้องผิวหน้าและผิวกายจากแสงแดด และรังสีต่างๆสำคัญและจำเป็นมาก การทาครีมกันแดดควรเลือกค่าเอสพีเอฟที่เหมาะกับชนิดผิวและสภาวะที่ผิวของเราต้องเผชิญ
4.มาส์กหน้าเพื่อคืนความชุ่มชื้นให้แก่ผิว
การมาส์กหน้า ช่วยฟื้นฟูและปรับสภาพผิวของเราให้มีความชุ่มชื้น ป้องกันการเกิดริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์ สูตรการมาส์กหน้าทำได้หลากหลายวิธี เช่นมาสก์หน้าด้วยพืชสมุนไพร ซึ่งเป็นสูตรจากธรรมชาติ นอกจากประหยัด วัตถุดิบหาง่าย ยังปลอดภัยต่อสุขภาพผิว
5.ดื่มน้ำตามที่ร่างกายต้องการ
การดื่มน้ำให้ได้วันละ 8-10 แก้ว และต้องดื่มอย่างถูกวิธีโดยการจิบน้ำบ่อยๆ ระหว่างวัน นอกจากช่วยขับของเสียออกจากร่างกายของเราแล้วยังทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและไม่แห้งกร้าน
6.ทานผักผลไม้ทุกวัน
การทานผักผลไม้ เปรียบเสมือนการเติมวิตามินให้แก่ผิว เพราะมีสารอาหาร วิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย การทานผักผลไม้ที่ได้รับสารอาหารอย่างสมดุล ควรทานสลับกันในแต่ละมื้อ เพื่อให้ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน
7.นอนหลับพักผ่อนเป็นเวลา
การนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงถือว่าสำคัญแล้ว แต่การนอนหลับพักผ่อนอย่างเป็นเวลาใช้ชีวิตให้เป็นไปตามระบบสำคัญและมีประโยชน์ต่อผิวพรรณมากกว่า ควรหลีกเลี่ยงการนอนดึกตื่นสายหรือนอนหลับพักผ่อนช่วงกลางคืนน้อยกว่ากลางวัน
8.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
การออกกำลังกายสาวๆทุกคนทราบดีอยู่แล้วว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ ทำให้ร่างกายแข็งแรงมีภูมิต้านทานที่ดี การออกกำลังกายยังทำให้นอนหลับสนิท ช่วยฟื้นฟูบำรุงผิวสวยให้มีผิวพรรณที่เปล่งปลั่งอย่างเป็นธรรมชาติ
9.ทาลิปสติกบำรุงริมฝีปาก
การทำลิปสติกช่วยเพิ่มความสดใสให้กับใบหน้า ถึงแม้จะบำรุงผิวพรรณให้สวยสดใส แต่ขาดการแต่งเติมสีสันบนใบหน้าก็ทำให้ผิวหน้าซีดเซียวไม่สดใส การทาลิปสติกหรือบำรุงริมฝีปากด้วยลิปสติกช่วยเพิ่มความโดดเด่นให้กับผิวพรรณ
10.คิดบวกมองบวก
การมองโลกในแง่ดี ด้วยการคิดบวกมองบวก ทำให้มีสติไม่เครียดง่าย ส่งผลให้ผิวหน้าและผิวพรรณสวยสดใสจากภายในสู่ภายนอก
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน
Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)
 |
 |
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
