อะโวคาโด ผลไม้เพื่อสุขภาพและความงาม

            อะโวคาโด เป็นผลไม้ เนื้อเป็นเนยไม่มีรสหวานถือเป็นข้อด้อยที่ทำให้หลายๆคนไม่ชอบทานผลไม้ชนิดนี้ แต่อะโวคาโด มีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพและความงาม เนื่องจากอุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน อะโวคาโด มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามของเราอย่างไร หาคำตอบได้จากบทความนี้ค่ะ

อะโวคาโด ผลไม้เพื่อสุขภาพและความงาม

1.ช่วยลดความอ้วน

            อะโวคาโด เป็นผลไม้ที่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลต่ำ อุดมไปด้วยไฟเบอร์และกรดโอเลอิก ที่จะช่วยกระตุ้นให้สมองสั่งการให้เรารู้สึกอิ่มเร็วขึ้น ลดการกินจุกจิกได้อย่างดีเยี่ยม ทำให้น้ำหนักที่ลดลงอย่างเห็นได้ชัด

2.เป็นแหล่งวิตามินหลายชนิด

            ผลอะโวคาโด ประกอบไปด้วยวิตามินมากมาย ที่จะช่วยบำรุงสุขภาพร่างกาย เช่น วิตามินบี ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา วิตามินอี ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง วิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา และวิตามินซี ป้องกันเลือดออกตามไรฟันและอาการป่วยต่างๆ

3.ลดน้ำตาลในเลือด

            สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน การทานอะโวคาโดช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้ จึงนิยมให้ผู้ป่วยทานควบคู่ไปกับการรักษาทางการแพทย์

4. เพิ่มความนุ่มชุ่มชื้นให้ผิวและเส้นผม

            สารสกัดจากผลอะโวคาโด มีไขมันดีสามารถนำไปเป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์ เพื่อนำมาบำรุงผิวและเส้นผมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นได้อย่างล้ำลึก

5.พอกหน้าทำความสะอาดผิว

            อะโวคาโด สามารถใช้พอกหน้าเพื่อทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึก โดยใช้ไข่แดง 1 ฟอง นมสดรสธรรมชาติ  ½ ถ้วย อะโวคาโดบดละเอียด ½ ลูก นำมาตีให้ส่วนผมเข้ากันจนกลายเป็นเนื้อครีมบางๆ จากนั้นใช้สำลีแผ่นชุบเนื้อครีมมาเช็ดให้ทั่วใบหน้า แล้วล้างทำความสะอาดผิวหน้าตามปกติ ช่วยให้ผิวหน้าสะอาดอย่างล้ำลึก

            ทราบประโยชน์ของอะโวคาโดกันแล้ว ต้องการมีผิวที่สวยใสอย่างมีสุขภาพดีต้องเลือกใช้ครีมบำรุงที่ส่วนผสมของสารสกัดจากอะโวคาโดนะคะ

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 

Tel. : 02-030-9999 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID : @Artiscent (ทุกวัน)

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------